致青春——健康奔跑校园行”——阿里云大数据学院开展荧光夜跑活动

为引导学生自觉学习心理调适方法，积极应对疫情带来的心理潜在影响，提高学生心理自助及互助的能力素质，阿里云大数据学院开展“致青春——健康奔跑校园行”荧光夜跑活动，用手机中的荧光色轨迹记录同学们青春的足迹。
    有研究表明，跑步可以改善人的心理健康，可以让人感觉到更平静，压力更小，同时还能带了更好的睡眠。本次活动，学院分别评定优秀个人和优秀集体，各班学生积极参与、展现活力，体育场跑步学生随处可见。最终应数183张宇同学荣获个人第一名，应数192班、软件183班级在所在年级拔得头筹。
    通过此次活动，同学们不仅锻炼了身体，强健了体魄，也提高了心理素质和心理能力，同时提高集体归属感和班级凝聚力。