为更好地宣传体育强身精神,丰富校园文化生活,积极推动学院分工会打造文明健康的工作方式,进一步增强凝聚力和战斗力,11月25日下午,学院分工会组织全体教职工开展“怀志求索 踔厉奋发”主题校园健步走活动。
本次健步走活动,教职工从逸夫楼南门出发,朝向卓越广场,健步于立德路、理想大道、智慧路,途径若愚湖,沿着乐水河,跨过通慧桥,最终回到文彬楼。微风和煦,心向暖阳,沐浴着丝丝缕缕的金光,大部队整装出发!大家结伴而行,步伐矫健,在这温暖的午后,享受着工作之余的轻松和惬意。大家沿途交流活动感受,或给新教工介绍校园标志性景点及含义、或细数身边的校园新变化、或回顾学院发展历程展望未来发展。。。。。。沿途的一步一景,为暖阳映衬下的冬日打上了常大烙印,举目所及,皆是美意!
本次健步走活动增强了教职工的身体素质,释放了健康运动的热情,在放松身心的同时,增进了同事之间的沟通和交流,展现了我院分工会积极向上的精神面貌。大家纷纷表示,要以更加强健的体魄、更加昂扬的姿态投身学校教育教学事业,阔步新征程,建功新时代。
小贴士:“健步走”是介于散步和慢跑之间的一种健身运动,早在几千年前健步走就被中国古老中医论述为“百炼之祖”,也被誉为医学之父的希波克拉底称之为“人类最好的医药”。健步走对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节并有助于减肥,走的路程越长,消耗的热量越大。健步走锻炼方法简单,对场地无特殊要求,适合在运动场、公园、人行道、村头等地方开展,是提高身体素质的有效方法。