“增强体魄,从我开始,从现在开始”——计算机与人工智能学院 阿里云大数据学院 软件学院开展教职工秋季健身活动的通知

发布时间:2025-10-14浏览次数:298


金秋十月,正是点燃活力与健康的好时节!大数据学院分工会诚邀您参加为期两周(10月15日-29日)的“迎秋健步行”打卡活动。让我们在行走中感受秋意,放松身心,共同为教学科研与管理工作注入新的能量!

健步走打卡活动操作说明:

1. 手机开启“微信运动”功能。

2.打开微信小程序“健步走Run”,找到大数据学院2025年秋季健步走活动,关联微信步数,每日的微信步数即可显示在日历中。(请在小程序中填写本人姓名、每日6000步以上步数为达标)。

3. 2025年10月15日-10月29日期间,每周统计一次。每周坚持打卡四次及以上者登记为“健走达人”1次,按每周登记为“健走达人”次数2、1次分别给予纪念品奖励。

 

      友情提醒:运动时穿适宜的衣服和鞋子,事先做简单的热身运动,特别是踝关节和膝关节要活动开。




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